بعد از برداشتن کبد چه بخوریم
هپاتکتومی یک روش جراحی رایج است که برای درمان سرطان کبد، کیست های کبدی یا سایر بیماری های کبدی استفاده می شود. رژیم غذایی بعد از عمل برای بهبودی بسیار مهم است. مصرف مواد مغذی مناسب می تواند باعث بهبود زخم، تقویت ایمنی و کاهش عوارض شود. در زیر توصیه های غذایی پس از برداشتن کبد، همراه با موضوعات داغ سلامت در اینترنت در 10 روز گذشته، ارائه شده است تا راهنمایی های علمی به شما ارائه دهد.
1. اصول رژیم غذایی پس از برداشتن کبد

1.پروتئین بالا، چربی کم: پروتئین به ترمیم کبد کمک می کند، اما باید پروتئین با کیفیت بالا (مانند ماهی، تخم مرغ، محصولات سویا) را انتخاب کنید و از غذاهای پرچرب که بار کبد را افزایش می دهند اجتناب کنید.
2.آسان برای هضم: عملکرد دستگاه گوارش بعد از جراحی ضعیف است، بنابراین توصیه می شود از غذاهای نرم مانند فرنی و رشته های فاسد استفاده کنید.
3.ویتامین ها و مواد معدنی: برای تکمیل عناصر کمیاب مانند ویتامین C، ویتامین B و روی، میوه ها و سبزیجات تازه بیشتری مصرف کنید.
4.اغلب وعده های غذایی کوچک بخورید: برای کاهش فشار متابولیک روی کبد، 5-6 وعده غذایی در روز بخورید.
2. لیست غذاهای توصیه شده
| دسته غذایی | غذای توصیه شده | اثربخشی |
|---|---|---|
| پروتئین با کیفیت بالا | ماهی، سینه مرغ، توفو، تخم مرغ | ترویج بازسازی سلول های کبدی |
| کربوهیدرات ها | فرنی ارزن، جو، سیب زمینی شیرین | انرژی می دهد و به راحتی هضم می شود |
| سبزیجات | اسفناج، هویج، بروکلی | مکمل ویتامین ها و فیبر غذایی |
| میوه | سیب، موز، کیوی | آنتی اکسیدان، تقویت ایمنی |
| دیگران | عسل، خرمای قرمز، ولف بری | خون و کبد را تغذیه می کند |
3. غذاهایی که باید اجتناب کنید
| دسته غذایی | غذاهای تابو | خطر |
|---|---|---|
| چربی بالا | گوشت چرب، غذاهای سرخ شده، کره | افزایش بار متابولیک کبد |
| تحریک کننده | فلفل چیلی، الکل، قهوه | بر بهبود زخم تاثیر می گذارد |
| نمک زیاد | محصولات ترشی، غذاهای فرآوری شده | باعث ادم یا فشار خون بالا شود |
4. توصیه های مرحله بندی شده برای رژیم غذایی بعد از عمل
1.1-3 روز پس از جراحی: برای جلوگیری از نفخ، عمدتاً مایعاتی مانند سوپ برنج و نشاسته ریشه نیلوفر آبی مصرف کنید.
2.4-7 روز پس از جراحی: تبدیل به مایع نیمه مایع، مانند کاستارد تخم مرغ و پوره سبزیجات.
3.1 هفته بعد از جراحی: به تدریج به رژیم غذایی عادی برگردید، اما همچنان باید سبک و نرم باشد.
5. مراجع برای موضوعات مرتبط محبوب در سراسر شبکه
مشکلات پس از برداشتن کبد که اخیراً کاربران اینترنت نگران آن هستند عبارتند از:چه مدت طول می کشد تا رژیم غذایی عادی بعد از جراحی از سر گرفته شود؟ چه مکمل هایی برای ترمیم کبد مفید هستند؟صبر کن کارشناسان پیشنهاد می کنند که تغذیه بعد از عمل باید به صورت فردی تنظیم شود و در صورت لزوم با متخصصین تغذیه مشورت شود.
خلاصه: رژیم غذایی پس از برداشتن کبد باید بر اساسپروتئین بالا، چربی کم، آسان برای هضمآن را به عنوان هسته بگیرید و آن را در مراحل تنظیم کنید تا از افزایش بار روی کبد جلوگیری کنید. ترکیب یک رژیم غذایی علمی با ورزش متوسط می تواند روند بهبودی را تسریع کند.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید